Achillessehne

Die Achillessehne ist die dickste und stärkste Sehne des Menschen, sie verbindet die Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein. Sie überträgt die Kraft der Beinmuskulatur auf die Beugung des Fußes in Richtung Fußsohle. Es ist vorteilhaft für die eigene Fußgesundheit, wenn die Sprengung eines Schuhs flach ist. Sie ist die Differenz zwischen der Dicke der Sohle an der Ferse und am Vorfuß. Die Achillessehne kann so auf Dauer nicht verkürzen und irgendwann Schmerzen verursachen. Dies macht sich zumeist dann direkt nach dem Aufstehen am Morgen bemerkbar. Sollte die Achillessehne bereits zwicken, sind weitere Maßnahmen sinnvoll.

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