Fußexperten Blog

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Lernen Sie alles über Ihre Füße, Einlagen und Schuhe

55% unseres gesamten Lebens stehen wir normalerweise auf unseren Füßen. Mal merken wir sie bewusst, mal nicht. Wenn alles “läuft”, sind wir gut zu Fuß. Damit dies so bleibt oder endlich wieder so wird, haben wir Brüder es uns zum Ziel gemacht, über alle relevanten Themen zu berichten, die kritisch sein dürfen aber auch hilfreiche Informationen zu Füßen, Einlagen und Schuhen bieten. Stehen Sie schon drauf?

 

 

FüßeRatgeber
Fußschmerzen: Wie entstehen sie und was hilft?
Fußschmerzen sind ein Warnsignal unseres Körpers. Sie wirken sich nicht nur negativ auf unsere Lebensqualität aus, sondern können auch Anzeichen für eine ernste Erkrankung oder Fußfehlstellung
Einlagen
Fußfehlstellungen – Übersicht der Arten, Ursachen & Symptome
Wie jeder anderer Teil des menschlichen Körpers kann auch die Gesundheit unserer Füße beeinträchtigt werden.Manche Abweichungen sind normal, andere weisen jedoch auf eine Fußfehlstellung hin,
Einlagen
Schuheinlagen gegen Rückenschmerzen (Fußexperten-Ratgeber)
Millionen von Deutschen klagen regelmäßig über Rückenschmerzen – diese können ab und zu auftreten oder in extremeren Fällen die Lebensqualität erheblich verschlechtern.Deren genaue Ursache
Ratgeber
Das Knie – Funktion und Aufbau
Das Kniegelenk verbindet Ober- und Unterschenkel und wird – neben den Füßen – für so gut wie alle Tätigkeiten des menschlichen Bewegungsapparats gebraucht. Es ist das größte Gelenk des
Einlagen
Knie-Übungen für Zuhause (mit hilfreichen Tipps)
Wenn es darum geht, Ihre Knie zu stärken und stabilisieren, kommen Sie um Muskelaufbau nicht herum. Wir haben für Sie effektive Knie-Übungen vorbereitet, die für zuhause geeignet sind. Wichtig:
Ratgeber
Läuferknie (Tractus Iliobialis) – Symptome & Übungen für weniger Schmerzen
Die meisten Läufer leiden früher oder später an Knieschmerzen, insbesondere nach intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen. Eine mögliche Ursache ist das Läuferknie, das auch unter
Ratgeber
Knieschmerzen – Was tun? [mit Symptom-Checker]
Egal ob Tanzen, Springen, Sitzen, Fahrradfahren – ohne unsere Knie wären die täglichen Aktivitäten undenkbar. Kein Wunder also, dass Schmerzen im Kniegelenk schnell unsere Lebensqualität
EinlagenRatgeberSchuhe
Schuhe mit Wechselfußbett & herausnehmbarer Sohle
Schuhe mit Wechselfußbett & herausnehmbarer SohleSchuhe verfügen gewöhnlich über diverse Eigenschaften. „Gesündere“ haben i.d.R. zusätzliche Funktionen, die für bestimmte
RatgeberSchuhe
Gesundheitsschuhe für Damen & Herren
Gesundheitsschuhe nennt man bequeme Schuhe, die über ein umfangreiches Weiten- und Größensortiment verfügen. Hier wird das besondere Augenmerk auf den gesundheitlichen Nutzen, das Schonen der
EinlagenRatgeber
Einlagentest & Pflegetipps
Testen Sie Ihre Einlagen Heute sind anatomisch geformte Einlagen und Einlegesohlen wichtig für zufriedene und gesunde Füße. Wenn diese Einlagen jedoch „abgelaufen“ sind, können sie
EinlagenFüßeRatgeberSchuhe
Kindlicher Knick-Senkfuß/Plattfuß
Symptome und BeschwerdenBeim Knick-Senkfuß bzw. -Plattfuß handelt es sich um komplexe Deformität des Fußes in allen 3 Ebenen: Valgus des Rückfußes (X-Stellung)Supination des Vorfußes
EinlagenFüßeRatgeberSchuhe
Spreizfuß – Ursachen, Symptome & Übungen
In diesem Beitrag befassen wir uns mit dem Thema Spreizfuß und beantworten unter anderem folgende Fragen:   Wie entsteht ein Spreizfuß? Wie erkennt man einen Spreizfuß? Was kann man
EinlagenFüßeRatgeberSchuhe
Senkfuß
Symptome und BeschwerdenWenn das Längsgewölbe des Fußes (die Wölbung der Fußsohle an der Fußinnenseite vor dem Vorfußballen) abgeflacht ist, wird dies als Senkfuß bezeichnet.Ist dieser
EinlagenFüßeRatgeberSchuhe
Plattfuß
Symptome und BeschwerdenPlatter Fußabdruck. Ermüden der Füße bei Steh- und Gehbelastung. Schwielenbildung auf der Fußinnenseite. Häufig X-Beinstellung und hervortretende Innenknöchel. Das
EinlagenFüßeRatgeberSchuhe
Hohlfuß
Symptome und BeschwerdenDruckstellen an der höchsten Stelle des Spanns, an der Fußsohle des Ballens und den Zehen, was zu Fußschmerzen und zu Schwierigkeiten beim Gehen führen kann. Die Zehen
EinlagenFüßeRatgeberSchuhe
Überpronation und Supination
In diesem Beitrag erfahren Sie, was unter den Begriffen Überpronation und Supination zu verstehen ist, weshalb diese Fußfehlstellungen auftreten und welche Behandlungsmethoden sich als effektiv
EinlagenFüßeRatgeberSchuhe
Der Unterschied zwischen Einlagen, Einlegesohlen & Fußbettungen
Wenn Sie an bestimmten Fußfehlstellungen, Erkrankungen oder Schmerzen leiden, werden meist Einlagen verschrieben, um die Beschwerden zu lindern.   Plötzlich stehen Sie vor der
EinlagenFüßeRatgeberSchuhe
Schuhe für Einlagen
Nicht nur Einlagen, auch das richtige Schuhwerk spielt eine wesentliche Rolle, wenn es um die Gesundheit und Entlastung Ihrer Füße geht.    Doch sind alle Schuhe für Einlagen
EinlagenRatgeber
Schienbeinkantensyndrom (Shin Splints)
Empfindlichkeit und Schmerzen entlang des Schienbeins gehören zu Ihrem Alltag? Dann könnten Sie am Schienbeinkantensyndrom leiden. In unserem Beitrag erfahren Sie, welche Symptome auf das
FüßeRatgeber
Plantarfasziitis
Die Plantarfasziitis ist eine Entzündung der Sehnenplatte auf der Unterseite des Fußes. Häufig wird sie von Läufern als brennende Fußsohle beschrieben.     Die mediale
FüßeRatgeber
Pes Anserinus Syndrom
Wenn Sie Schmerzen an der inneren Seite des Schienbeins (Tibia) verspüren könnten Sie an dem Pes Anserinus Syndrom leiden.  Warum es zum Pes-Anserinus-Syndrom kommt und welche Therapie
FüßeRatgeber
Fußschmerzen: Wie entstehen sie und was hilft?
Fußschmerzen sind ein Warnsignal unseres Körpers. Sie wirken sich nicht nur negativ auf unsere Lebensqualität aus, sondern können auch Anzeichen für eine ernste Erkrankung oder Fußfehlstellung
Einlagen
Fußfehlstellungen – Übersicht der Arten, Ursachen & Symptome
Wie jeder anderer Teil des menschlichen Körpers kann auch die Gesundheit unserer Füße beeinträchtigt werden.Manche Abweichungen sind normal, andere weisen jedoch auf eine Fußfehlstellung hin,
Einlagen
Schuheinlagen gegen Rückenschmerzen (Fußexperten-Ratgeber)
Millionen von Deutschen klagen regelmäßig über Rückenschmerzen – diese können ab und zu auftreten oder in extremeren Fällen die Lebensqualität erheblich verschlechtern.Deren genaue Ursache
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Das Knie – Funktion und Aufbau
Das Kniegelenk verbindet Ober- und Unterschenkel und wird – neben den Füßen – für so gut wie alle Tätigkeiten des menschlichen Bewegungsapparats gebraucht. Es ist das größte Gelenk des
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Knie-Übungen für Zuhause (mit hilfreichen Tipps)
Wenn es darum geht, Ihre Knie zu stärken und stabilisieren, kommen Sie um Muskelaufbau nicht herum. Wir haben für Sie effektive Knie-Übungen vorbereitet, die für zuhause geeignet sind. Wichtig:
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Läuferknie (Tractus Iliobialis) – Symptome & Übungen für weniger Schmerzen
Die meisten Läufer leiden früher oder später an Knieschmerzen, insbesondere nach intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen. Eine mögliche Ursache ist das Läuferknie, das auch unter
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Egal ob Tanzen, Springen, Sitzen, Fahrradfahren – ohne unsere Knie wären die täglichen Aktivitäten undenkbar. Kein Wunder also, dass Schmerzen im Kniegelenk schnell unsere Lebensqualität
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Schuhe mit Wechselfußbett & herausnehmbarer Sohle
Schuhe mit Wechselfußbett & herausnehmbarer SohleSchuhe verfügen gewöhnlich über diverse Eigenschaften. „Gesündere“ haben i.d.R. zusätzliche Funktionen, die für bestimmte
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Gesundheitsschuhe für Damen & Herren
Gesundheitsschuhe nennt man bequeme Schuhe, die über ein umfangreiches Weiten- und Größensortiment verfügen. Hier wird das besondere Augenmerk auf den gesundheitlichen Nutzen, das Schonen der
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Testen Sie Ihre Einlagen Heute sind anatomisch geformte Einlagen und Einlegesohlen wichtig für zufriedene und gesunde Füße. Wenn diese Einlagen jedoch „abgelaufen“ sind, können sie
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Kindlicher Knick-Senkfuß/Plattfuß
Symptome und BeschwerdenBeim Knick-Senkfuß bzw. -Plattfuß handelt es sich um komplexe Deformität des Fußes in allen 3 Ebenen: Valgus des Rückfußes (X-Stellung)Supination des Vorfußes
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Spreizfuß – Ursachen, Symptome & Übungen
In diesem Beitrag befassen wir uns mit dem Thema Spreizfuß und beantworten unter anderem folgende Fragen:   Wie entsteht ein Spreizfuß? Wie erkennt man einen Spreizfuß? Was kann man
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Senkfuß
Symptome und BeschwerdenWenn das Längsgewölbe des Fußes (die Wölbung der Fußsohle an der Fußinnenseite vor dem Vorfußballen) abgeflacht ist, wird dies als Senkfuß bezeichnet.Ist dieser
EinlagenFüßeRatgeberSchuhe
Plattfuß
Symptome und BeschwerdenPlatter Fußabdruck. Ermüden der Füße bei Steh- und Gehbelastung. Schwielenbildung auf der Fußinnenseite. Häufig X-Beinstellung und hervortretende Innenknöchel. Das
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Hohlfuß
Symptome und BeschwerdenDruckstellen an der höchsten Stelle des Spanns, an der Fußsohle des Ballens und den Zehen, was zu Fußschmerzen und zu Schwierigkeiten beim Gehen führen kann. Die Zehen
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Überpronation und Supination
In diesem Beitrag erfahren Sie, was unter den Begriffen Überpronation und Supination zu verstehen ist, weshalb diese Fußfehlstellungen auftreten und welche Behandlungsmethoden sich als effektiv
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Der Unterschied zwischen Einlagen, Einlegesohlen & Fußbettungen
Wenn Sie an bestimmten Fußfehlstellungen, Erkrankungen oder Schmerzen leiden, werden meist Einlagen verschrieben, um die Beschwerden zu lindern.   Plötzlich stehen Sie vor der
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Schuhe für Einlagen
Nicht nur Einlagen, auch das richtige Schuhwerk spielt eine wesentliche Rolle, wenn es um die Gesundheit und Entlastung Ihrer Füße geht.    Doch sind alle Schuhe für Einlagen
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Empfindlichkeit und Schmerzen entlang des Schienbeins gehören zu Ihrem Alltag? Dann könnten Sie am Schienbeinkantensyndrom leiden. In unserem Beitrag erfahren Sie, welche Symptome auf das
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Die Plantarfasziitis ist eine Entzündung der Sehnenplatte auf der Unterseite des Fußes. Häufig wird sie von Läufern als brennende Fußsohle beschrieben.     Die mediale
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Wenn Sie Schmerzen an der inneren Seite des Schienbeins (Tibia) verspüren könnten Sie an dem Pes Anserinus Syndrom leiden.  Warum es zum Pes-Anserinus-Syndrom kommt und welche Therapie
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Fußschmerzen sind ein Warnsignal unseres Körpers. Sie wirken sich nicht nur negativ auf unsere Lebensqualität aus, sondern können auch Anzeichen für eine ernste Erkrankung oder Fußfehlstellung
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Wie jeder anderer Teil des menschlichen Körpers kann auch die Gesundheit unserer Füße beeinträchtigt werden.Manche Abweichungen sind normal, andere weisen jedoch auf eine Fußfehlstellung hin,
Einlagen
Schuheinlagen gegen Rückenschmerzen (Fußexperten-Ratgeber)
Millionen von Deutschen klagen regelmäßig über Rückenschmerzen – diese können ab und zu auftreten oder in extremeren Fällen die Lebensqualität erheblich verschlechtern.Deren genaue Ursache
Ratgeber
Das Knie – Funktion und Aufbau
Das Kniegelenk verbindet Ober- und Unterschenkel und wird – neben den Füßen – für so gut wie alle Tätigkeiten des menschlichen Bewegungsapparats gebraucht. Es ist das größte Gelenk des
Einlagen
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Läuferknie (Tractus Iliobialis) – Symptome & Übungen für weniger Schmerzen
Die meisten Läufer leiden früher oder später an Knieschmerzen, insbesondere nach intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen. Eine mögliche Ursache ist das Läuferknie, das auch unter
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Knieschmerzen – Was tun? [mit Symptom-Checker]
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Schuhe mit Wechselfußbett & herausnehmbarer Sohle
Schuhe mit Wechselfußbett & herausnehmbarer SohleSchuhe verfügen gewöhnlich über diverse Eigenschaften. „Gesündere“ haben i.d.R. zusätzliche Funktionen, die für bestimmte
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Gesundheitsschuhe für Damen & Herren
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EinlagenRatgeber
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Testen Sie Ihre Einlagen Heute sind anatomisch geformte Einlagen und Einlegesohlen wichtig für zufriedene und gesunde Füße. Wenn diese Einlagen jedoch „abgelaufen“ sind, können sie
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In diesem Beitrag befassen wir uns mit dem Thema Spreizfuß und beantworten unter anderem folgende Fragen:   Wie entsteht ein Spreizfuß? Wie erkennt man einen Spreizfuß? Was kann man
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Senkfuß
Symptome und BeschwerdenWenn das Längsgewölbe des Fußes (die Wölbung der Fußsohle an der Fußinnenseite vor dem Vorfußballen) abgeflacht ist, wird dies als Senkfuß bezeichnet.Ist dieser
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Symptome und BeschwerdenPlatter Fußabdruck. Ermüden der Füße bei Steh- und Gehbelastung. Schwielenbildung auf der Fußinnenseite. Häufig X-Beinstellung und hervortretende Innenknöchel. Das
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Hohlfuß
Symptome und BeschwerdenDruckstellen an der höchsten Stelle des Spanns, an der Fußsohle des Ballens und den Zehen, was zu Fußschmerzen und zu Schwierigkeiten beim Gehen führen kann. Die Zehen
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Wenn Sie Schmerzen an der inneren Seite des Schienbeins (Tibia) verspüren könnten Sie an dem Pes Anserinus Syndrom leiden.  Warum es zum Pes-Anserinus-Syndrom kommt und welche Therapie
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Fußschmerzen: Wie entstehen sie und was hilft?
Fußschmerzen sind ein Warnsignal unseres Körpers. Sie wirken sich nicht nur negativ auf unsere Lebensqualität aus, sondern können auch Anzeichen für eine ernste Erkrankung oder Fußfehlstellung
Einlagen
Fußfehlstellungen – Übersicht der Arten, Ursachen & Symptome
Wie jeder anderer Teil des menschlichen Körpers kann auch die Gesundheit unserer Füße beeinträchtigt werden.Manche Abweichungen sind normal, andere weisen jedoch auf eine Fußfehlstellung hin,
Einlagen
Schuheinlagen gegen Rückenschmerzen (Fußexperten-Ratgeber)
Millionen von Deutschen klagen regelmäßig über Rückenschmerzen – diese können ab und zu auftreten oder in extremeren Fällen die Lebensqualität erheblich verschlechtern.Deren genaue Ursache
Ratgeber
Das Knie – Funktion und Aufbau
Das Kniegelenk verbindet Ober- und Unterschenkel und wird – neben den Füßen – für so gut wie alle Tätigkeiten des menschlichen Bewegungsapparats gebraucht. Es ist das größte Gelenk des
Einlagen
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Knieschmerzen – Was tun? [mit Symptom-Checker]
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Einlagentest & Pflegetipps
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Spreizfuß – Ursachen, Symptome & Übungen
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Plattfuß
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EinlagenFüßeRatgeberSchuhe
Hohlfuß
Symptome und BeschwerdenDruckstellen an der höchsten Stelle des Spanns, an der Fußsohle des Ballens und den Zehen, was zu Fußschmerzen und zu Schwierigkeiten beim Gehen führen kann. Die Zehen
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Überpronation und Supination
In diesem Beitrag erfahren Sie, was unter den Begriffen Überpronation und Supination zu verstehen ist, weshalb diese Fußfehlstellungen auftreten und welche Behandlungsmethoden sich als effektiv
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Wenn Sie an bestimmten Fußfehlstellungen, Erkrankungen oder Schmerzen leiden, werden meist Einlagen verschrieben, um die Beschwerden zu lindern.   Plötzlich stehen Sie vor der
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Schuhe für Einlagen
Nicht nur Einlagen, auch das richtige Schuhwerk spielt eine wesentliche Rolle, wenn es um die Gesundheit und Entlastung Ihrer Füße geht.    Doch sind alle Schuhe für Einlagen
EinlagenRatgeber
Schienbeinkantensyndrom (Shin Splints)
Empfindlichkeit und Schmerzen entlang des Schienbeins gehören zu Ihrem Alltag? Dann könnten Sie am Schienbeinkantensyndrom leiden. In unserem Beitrag erfahren Sie, welche Symptome auf das
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Plantarfasziitis
Die Plantarfasziitis ist eine Entzündung der Sehnenplatte auf der Unterseite des Fußes. Häufig wird sie von Läufern als brennende Fußsohle beschrieben.     Die mediale
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Wenn Sie Schmerzen an der inneren Seite des Schienbeins (Tibia) verspüren könnten Sie an dem Pes Anserinus Syndrom leiden.  Warum es zum Pes-Anserinus-Syndrom kommt und welche Therapie
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